Hva er Rooibos?

Hva er Rooibos?

Hva er egentlig rooibos og hva er fordelene med denne urteteen?

Rooibos eller "rød busk" er en urtete som kommer fra Sør-Afrika. Selvom rooibos ofte omtales som "urtete", er det egentlig ikke en te. 

Rooibos kommer fra bladene på planten Aspalathus linearis, og ikke tebusken Camellia sinesis. Derfor er det mer riktig å kalle rooibos en urtete eller en "te-lignende drikk" enn ekte te.

Rooibos ’ mange helsefordeler

  • Kan hjelpe mot hodepine, søvnløshet og mageforstyrrelser. Har også en beroligende effekt på nervesystemet.
  • Muskelavslappende effekt. Kan lindre magrekramper og kolikk hos spedbarn.
  • Kan hjelpe mot plager som høysnue, allergi, astma og eksem.
  • Har helende effekt på huden, kan lette kløe og hudirritasjoner som eksem, utslett og uren hud hvis den påføres direkte på huden.
  • Inneholder jern og kobber som trengs i flere metabolske prosesser.
  • Gir kroppen et tilskudd av kalsium og magnesium som er nødvendig for sterke tenner og skjelett. Magnesium gir et sunt nervesystem og sink gir sunn hud.
  • Inneholder ikke syre og er magevennlig.
  • Virker oppkvikkende om morgenen og er en ypperlig tørstedrikk.

Høstens favoritter du bør prøve:

Tilbake til bloggen